Diario di una dieta – Giorno 425

Menù  Diario di una dieta – Giorno 425
Colazione Fette con burro di arachidi e marmellata
Merenda mattina  
Pranzo avanzo surgelato di Zuppa di legumi e farro
(che bello surgelare le cose già pronte!)
Merenda pomeriggio  
Cena Peperoni ripieni light Pizza con Miss Cirilla
fettina carne alla griglia e insalata verde
Spuntino mezzanotte  
Attività fisica  

12:10 – Buongiorno e buon venerdì con un messaggino da Miss Cirilla  Feeling Good

Miss Cirilla, buon venerdì, diario di una dieta - Giorno 425, Mangia senza Pancia

così potete capire da subito la ragione per il gran ritardo a pubblicare il diario oggi! Ieri sera sul tardi l’ho rinfrescata e un barattolo, quello a sinistra, l’ho lasciato nel forno spento mentre l’altro l’ho chiuso bene e messo in frigo… ed ecco il risultato stamattina! Adesso ho in preparazione la Pizza in teglia con lievito madre del blog Fables de Sucre e i Panini morbidi all’olio del blog Pan di Pane… speriamo di resistere alle tentazioni… Comunque devo fare in fretta che ho anche da far la spesa e preparare per mio figlio e amico come ogni venerdì… quindi passo al menù di oggi.

Stamattina ho mangiato le Fette con burro di arachidi e marmellata:

Fette biscottate PDJ, diario di una dieta - Giorno 425, Mangia senza Pancia

con le gallette di riso integrale. A pranzo invece mangio un avanzo che avevo surgelato della mia Zuppa di legumi e farro:

Zuppa di legumi e farro ricca, diario di una dieta - Giorno 425, Mangia senza Pancia

E per cena invece la pizza che sto preparando, un pezzetto solo con pomodoro per me, e i Peperoni ripieni light:

Peperoni ripieni light, ricetta fornetto Versilia, diario di una dieta - Giorno 425, Mangia senza Pancia

con una bella insalatona verde.

Ora scappo a fare le mie duemila cose, vi auguro una buona mattinata e spero di tornare più tardi… Sweet Kiss

23:35 – Cambio di programma per la cena… oggi ho panificato, fatto grande confusione di impasti ma ho anche rimediato con ottimi risultati… a domani per la storia completa!Ha Ha

Diario di una dieta – Giorno 425

diario di una dieta - Giorno 425, Mangia senza Pancia

by Giovanna Buono

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