Diario di una dieta – Giorno 240
| Menù | Diario di una dieta – Giorno 240 |
|---|---|
| Colazione | Crumble alla mela light |
| Merenda mattina | |
| Pranzo | Insalata Tonno e Fiocchi |
| Merenda pomeriggio | |
| Cena | bistecchina ai ferri insalatona Patatine Croccanti |
| Spuntino mezzanotte | |
| Attività fisica | 90 min Tai Chi |
098:00 – Buongiorno e buon martedì a tutti! Qui il bel tempo tarda a rivedersi, meno male che domenica abbiamo visto il sole perchè mi sa che bisognerà aspettare qualche altro giorno. Infatti è coperto e tira aria di pioggia… Ma io ho le mie piantine che hanno bisogno proprio di essere travasate, mica posso fare questo in casa? Magari tra un po’ mi imbacucco e prima che arrivi l’acqua provo a trapiantare almeno le piantine di basilico che si sono fatte troppo alte per il propagatore:
Però innanzitutto parto con la colazione! Ho un paio di mele che sono un po’ maltrattate, ne ricavo una buttando le parti immangiabili (sempre della serie io non spreco niente 
) e preparo un buon Crumble alla mela light:
e poi mi metto all’opera per oggi!
Una produttiva mattinata anche a tutti voi…
13:20 – Mi fermo per una veloce pausa pranzo. Ho preparato un’ Insalata Tonno e Fiocchi:
ma non avendo ne’ i fiocchi di latte fatti in casa o comprati e nemmeno il latte scremato per farli in casa, ho messo qualche scaglia di parmigiano al posto dei fiocchi!
Mi sono data molto da fare con l’amministrazione oggi, avevo tante carte da riordinare e sono riuscita a terminare una cosa che volevo fare da tempo. Quindi tra un po’ vado a far la spesa, ho in mente un dolcetto con la ricotta leggero 
ma mi serve la ricotta però! E anche i limoni… cosa sarà?
Intanto per stasera abbiamo deciso di far facile… bistecchina ai ferri, insalatona e Patatine Croccanti:
Che buone le patate fatte così… 
Ah le piantine sono ancora lì, fa troppo freddo! Proverò magari più tardi…
Diario di una dieta – Giorno 240
by Giovanna Buono
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