diario di una dieta – Giorno 464

Diario di una dieta – Giorno 464

Menù	Diario di una dieta – Giorno 464
Colazione	Toast & Jam
Merenda mattina
Pranzo	Insalatina di riso veloce
Merenda pomeriggio
Cena	Minestra pollo e riso
Spuntino mezzanotte
Attività fisica	50 min Zumba

11:00 – Buongiorno e buon martedì a tutti… stamattina ci vuole ancora un altro caffè..

Infatti oggi non riesco a carburare come al solito, mi sa che mi sta venendo mal di gola… già ieri ad Amsterdam ho avvertito i primi sintomi! Quindi oggi tanta echinacea, speriamo di tamponare e mandarlo via!

Comunque ieri ad Amsterdam io e mio figlio abbiamo passato proprio una bellissima giornata! Per fortuna siamo riusciti a rinnovare questi benedetti passaporti senza ulteriori problemi anche se, nonostante avessimo appuntamento prenotato con 3 mesi di anticipo, alla fine abbiamo dovuto comunque aspettare quasi un’ora. Il momento di suspense è stato quando l’impiegata mi fa “signora ma lei dove ha divorziato? Qui mica risulta dallo stato civile!”  volevo morire… non avete idea di cosa io abbia dovuto fare per tradurre il divorzio inglese in italiano circa 10 anni fa, una burocrazia stupida e inutile… pensate che il mio notaio inglese si rifiutò di aiutarmi, mi disse che non gli importava di perdere una bella parcella consistente ma lui ad una burocrazia così sciocca non voleva partecipare. E ho detto tutto senza andare nei dettagli. Comunque poi l’impiegata del consolato è andata via con la cartella ed è tornata dicendo che era tutto ok, evidentemente ha trovato l’errore… fiù 

Per il resto della giornata siamo andati in giro a zonzo per negozi, piazze e canali. Non sono riuscita a fare foto belle con l’ipad, che valga la pena di pubblicare a parte quella della pappa di ieri… ops…:

ma ho un’ottima scusa: mio figlio aveva un gran desiderio e considerato che non va quasi mai fuori a mangiare schifezze l’ho voluto accontentare. Recupererò… 

Poi, visione delle visioni, ho trovato due negozi inglesi tra i miei preferiti quando ero a Londra: Waterstones e Marks & Spencers. Il primo è una catena di librerie e il secondo è un negozio di alta qualità di cose per la casa, vestiario e … pappa! Beh nel primo mi sono limitata al giornalino della Weight Watchers inglese e nel secondo … non mi sono limitata e ho preso tante cosine, alcune le ho già cucinate anche per il blog… ecco due foto,

questa riassume tutta la giornata passata ad Amsterdam:

mentre questa è per vedere in dettagli i dolcetti:

Vedete che ci sono i Crumpets e le Scones? Che buoniiiii… Beh una cosa è certa: la pesata di giovedì sarà in aumento, ma proprio sicuro sicuro! E vabbè per una volta… 

Basta, ora parlo di pappa di oggi e poi scappo che è tardissimo! Oggi ho mangiato per colazione i  Toast & Jam:

Più tardi, al ritorno dalla zumba, preparo una Insalatina di riso veloce:

e poi stasera Minestra pollo e riso:

della quale ancora devo scrivere la ricettina per il blog.

Ora vado, devo organizzare un sacco di cose e tra facebook e foto e blog non ho combinato ancora nulla. Felice martedì a tutti

Diario di una dieta – Giorno 464

by Giovanna Buono

---

Puoi anche seguirmi sul mio nuovo canale Whatsapp iscrivendoti qui: link canale whatsapp. Basterà poi cliccare in alto su Aggiornamenti per vedere i miei post!

E non dimenticare di mettere il tuo like alla mia pagina: Mangia senza Pancia!