Diario di una dieta – Giorno 410 – Pesata 54
Menù | Diario di una dieta – Giorno 410 – Pesata 54 |
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Colazione | Toast & Jam |
Merenda mattina | yogurt e prugne |
Pranzo | Finta fresella al Pomodoro |
Merenda pomeriggio | |
Cena | Zuppa di legumi e farro 2 fettine di “Pagnottona” Miss Cirilla |
Spuntino mezzanotte | |
Attività fisica |
10:00 – Buongiorno e buon giovedì a tutti…
Vedete? Tutta colpa dell’uomo invisibile! E come diceva la mia amica Lina su facebook stamattina, quando ho pubblicato questa vignetta…: “il mio uomo invisibile è obeso!” ahahhah a volte sembra proprio così
Beh, sono lieta di annunciarvi che, nonostante tutto il pane che ho smangiucchiato per colpa di Miss Cirilla al weekend, nonostante che io e il sudoku in bagno stiamo diventando degli sconosciuti, nonostante i dolori vari che mi hanno fatto restare più ferma del solito, nonostante che a causa del piede domenica non sono riuscita a fare zumba… in barba a tutto ciò ed avendo quasi del tutto mangiato anche tutti i miei punti Propoints extra… non ho ne’ perso ne’ messo peso! Oh yeah, felice io, mi aspettavo un disastro totale
Infatti per recuperare ho appena mangiato l’ultimo boccone di ben 3 Toast & Jam:
e quindi per ora *burp* ma se mi torna fame poi preparo yogurt e prugne! Ma chi l’ha detto che le prugne facilitano l’attività intestinale? Mah…
Qui è uscito… *rullo di tamburi* … il sole! Quindi faccio delle cose in giardino ma prima devo andare al centro commerciale a procurarmi delle spezie indiane per preparare una cosa con i pomodori verdi, poi vi dirò… E oggi ho da fare una miriade di cose… ho una pagnotta preparata con Miss Cirilla in frigo, tra poco la metto fuori a riprendersi, ho i legumi a bollire perchè stasera voglio fare una zuppa di legumi, nella speranza di riuscire a fare qualche foto… e anche un’altra cosa, uhm… ah si! Devo prendere del buon sale per preparare il sale aromatico con le erbe (grazie alla mia amica Giovanna che mi ha suggerito di usare le erbe così) e voglio anche prendere del succo di aloe da bere (reumatismi etc… dovrebbe far bene!)…
Ahhhhh la cosa più importante di tutte!!! Ieri su facebook la mia pagina ha raggiunto ben 3000 iscritti… vi metto qui il disegno che ho preparato per l’occasione e quello che ho scritto:
Sono rimasta troppo contenta di questo risultato, veramente!!! Ma ora pubblico il diario e scappo a prepararmi… vi auguro una bella giornata e a rileggerci più tardi
20:00 – Ed eccoci all’aggiornamento serale! Innanzitutto vi devo far vedere il pane, la “pagnottona”, che ho fatto oggi:
ho fatto una ricetta a metà tra due ricette Ovvero tra il Pane leggero e quello con i buchi del blog Pan di Pane (quanto mi piace questo blog sulla panificazione, leggo, non ci capisco niente di tutta la chimica dietro la lievitazione… ma funziona lo stesso!!!) e non pensavo venisse buono e invece… mamma mia qui a casa sono tutti contenti
Ok prima di immergermi in altre chiacchiere che poco c’entrano con la dieta parliamo di pappa giornaliera. Per pranzo ho mangiato una velocissima Finta fresella al Pomodoro:
questo dopo essere tornata dal centro commerciale. Ho preso varie cose che volevo prendere ma alcune non le ho trovate… ma non scendo nei dettagli, magari lo racconto domani!
Per cena invece già stamattina avevo messo a bollire vari legumi lasciati a bagno in acqua tutta la notte. Quindi per cena ho preparato una Zuppa di legumi e farro:
ma quant’era buona… metterò la ricetta sul blog anche se un po’ ricca lo è e non bisogna esagerare con la quantità nel piatto! Domani vi racconto qualcosa di più ora scappo in cucina che il caffè sta uscendo! Buona serata a tutti
Diario di una dieta – Giorno 410 – Pesata 54
by Giovanna Buono
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ma che buchi ha quel pane????????????fantastico…
ma non lo so nemmeno io, è una pasta madre giovane, non ho seguito manco le istruzioni… sarà la fortuna del principiante! 😀
Posso avere la ricetta x fare il pane con la pasta madre di cui ho letto …passo dopo passo
Stefania guarda qui le prime due ricette: Pane – Mangia senza Pancia. Io queste ho sul mio blog altrimenti in rete trovi tantissime ricette!
il succo di aloe vera, ti fara’ benissimo, per i dolori, per il fegato, per la vescica, per i reni…a parte che con l’alimentazione corretta che hai avrai dopo di intossicato..ma per i dolori e’ un portento…prendilo con teanquillita’ e poi aiutera’ di sicuro il tuo intestino
si Giovanna tu pensa che a Londra ho persino venduto l’aloe della forever living che all’epoca era la migliore. Ormai la certificazione ce l’ha anche l’aloe del negozio bio dunque lìho preso lì e l’ho già inaugurato!!! 🙂 Grazie!
conosco la forever living e uso questi prodotti, li trovo ottimi
eh si sono ottimi veramente! 🙂
instancabile Giovanna 🙂 un abbraccione
hai presente Pavarotti con “vinceròòòòòòòòòòòòòòòòòò” … ecco… uguale uguale 😀 😀 😀
Un bacione Sonietta <3