Diario di una dieta – Giorno 380
| Menù | Diario di una dieta – Giorno 380 |
|---|---|
| Colazione | Yogurt con avena croccante e frutta |
| Merenda mattina | |
| Pranzo | Crostini prosciutto e melone |
| Merenda pomeriggio | |
| Cena | Bucatini all’amatriciana light insalata verde 2 Dolcetti stile Jaffa cakes 🙂 |
| Spuntino mezzanotte | |
| Attività fisica | giardinaggio/passeggiata |
10:00 – Buongiorno e buon martedì a tutti!
Oggi nonostante sia in piedi dalle 7 e mezzo mi sono distratta a fare ordine sul computer che continua ad essere lentissimo nonostante tutto! Finalmente poi ce l’ho fatta a preparare un paio di immagini per una ricetta che vorrei pubblicare più tardi ed eccomi qui a scrivere il diario 
Per colazione, fatta già da un po’, ho preparato lo Yogurt con avena croccante e frutta:
al posto del kiwi ho messo dell’uva… squisito veramente!
Oggi è di nuovo bel tempo e credo più tardi farà anche caldo, spero di fare un po’ di giardinaggio e una bella passeggiata, ma vedremo perchè io di mattina pianifico e poi faccio tutt’altro… la vita è imprevedibile no? 
Però una cosa è certa: a pranzo mangerò Crostini prosciutto e melone:
in quanto ho da consumare un mezzo meloncino che ho in frigo, poi mi sa che la stagione è finita e tornano quelli da import molto costosi…
Per ora una buona giornata a tutti voi, a rileggerci più tardi 
21:10 – Che faticata!!! Ho pulito 1/3 del garage ma domani me ne spetta un altro terzo che dovrebbe essere più facile. Il resto è appannaggio dell’olandese, non ne voglio sapere niente io 
Comunque ho trovato varie cosette che non trovavo più… sempre così, le schiaffo in uno scatolone e poi me lo dimentico… ah la testa dove sta? eheheh
Vabbè poi ho anche preparato una cosina, ho fatto un quiz su facebook per vedere se qualcuno indovinava e dopo delle ore finalmente Cinzia che mi segue su fb ha capito cosa era. Qui sul blog sarò buona e vi metto direttamente la foto finale e non quella del quiz:
spero che almeno da questa foto si capisca cosa è!
Per cena ho fatto i Bucatini all’amatriciana light:
con insalata verde e per dessert due biscottini cioccolato e arancia, simili a questi della mia ricetta Dolcetti stile Jaffa cakes:
slurp Ed ora un po’ di riposo e parto a scrivere la ricettina che ho preparato oggi per poterla mettere sul blog. Buona serata a tutti
Diario di una dieta – Giorno 380
by Giovanna Buono
NOTE:
Se hai bisogno di aiuto per fare la dieta Weight Watchers Propoints o se semplicemente desideri dimagrire e vuoi idee per delle ricette leggere, iscriviti al mio gruppo Facebook il Club di Mangia senza Pancia, una comunità dove vige tolleranza e gentilezza:
Puoi anche seguirmi sul mio nuovo canale Whatsapp iscrivendoti qui: link canale whatsapp. Basterà poi cliccare in alto su Aggiornamenti per vedere i miei post!
E non dimenticare di mettere il tuo like alla mia pagina: Mangia senza Pancia!
Ciao Giovanna, ti leggo anch’io da diverso con molto piacere (mio e del mio palato), ma è la prima volta che ti scrivo.
Era burro d’arachidi???? 🙂
Buona giornata
si bravissima! E in questo istante ho anche pubblicato la ricetta 🙂
Grazie per il tuo messaggio e a presto!
ciao carissima, ti leggo sempre volentieri e ti ho scritto che sto provando le tue ricette con grande successo in famiglia e, cosa più importante, sulla bilancia!!!!
Ti chiedo gentilmente se hai qualche ricetta di torte salate, con verdure e/o altro.
Ciao e grazie.
Ciao Grazie piacere di rileggerti! Mi fa tanto piacere che le ricette piacciano a tutti a casa, è veramente importante poter mettere a tavola le stesse cose per tutti 🙂
Ti do qualche link per torte salate e frittate, spero ti siano utili:
Tortino asparagi e pecorino light
Quiche di porri e formaggio
Frittata di zucchine light
Ovviamente puoi usare le verdure che preferisci! Spero ti siano utili. A presto 🙂
Ricordati che c’è anche chi ti legge quotidianamente pur rimanendo in silenzio!! 😉
un grande abbraccio Robby <3
mi piace sempre leggerti…..poi da settimama prossima sono a casa e mi piacera’ ancora di piu…un abbraccio e buona serata…
la mia lettrice più assidua e attenta!!! 🙂 Un bacione e goditi gli ultimi giorni di vacanza 🙂