diario di una dieta – Giorno 368 – Pesata 48

Diario di una dieta – Giorno 368 – Pesata 48

Menù  Diario di una dieta – Giorno 368 – Pesata 48
Colazione Pesche e amaretti in bicchiere
Merenda mattina  
Pranzo Crostini prosciutto e formaggio
Merenda pomeriggio  
Cena Risotto asparagi e pancetta light
insalata
1 Magnum mini Oops
Spuntino mezzanotte  
Attività fisica  

12:30 – Innanzitutto buon Ferragosto a tutti voi!

Tra una cosa ed un’altra e anche a causa di un pc maledettamente lento si è fatto tanto tardi oggi! Comunque dopo tutte le mangiate anche del weekend, causa compleanno dell’olandese (io glielo dico sempre che è colpa sua eh Ha Ha) e tutte le gallette di riso dell’altra sera… beh… ho solo messo mezzo chilo! Quindi non posso proprio lamentarmi, sono contenta. Come se questo mese di vacanze mi fosse costato 1 Kg preciso. Chilo che perderò in fretta:

“la ciccia recente se ne va via rapidamente”

… wow ho fatto anche la rima Big Smile

Ok e per il terzo giorno di fila, anche perchè ho finalmente pubblicato la ricetta stamattina, ho mangiato le Pesche e amaretti in bicchiere:

Pesche e amaretti in bicchiere, diario di una dieta - Giorno 368 - Pesata 48, Mangia senza Pancia

le foto che non venivano bene mi hanno messa in condizione di dover fare e rifare questo dessert, perchè anche l’occhio vuole la sua parte no? Comunque è venuto buonissimo! A novembre/dicembre, quando sarà di nuovo Sinterklaas e mi capiterà di comprarli o rifarli, devo provare questo dolce al cucchiaio con i Biscottini speziati “Kruidnoten”:

Biscottini speziati Kruidnoten olandesi, Mangia senza Pancia

e con mele e cannella Sweet Kiss

E passiamo alla giornata di oggi: qui non si festeggia il ferragosto dunque stamattina sono partita con altre lavatrici, sto rilavando tutti i piumoni, cuscini etc… ma sembrava bello, c’era il sole, e adesso è di nuovo nuvoloso uffa! Per voi che invece festeggiate vi ricordo i menu estivi leggeri per ferragosto che ho preparato nei giorni scorsi…:

Menu di carne:

Menu di carne estivo leggero, ferragosto 2013, diario di una dieta - Giorno 368 - Pesata 48, Mangia senza Pancia

Menu di pesce:

Menu di pesce estivo leggero, ferragosto 2013, diario di una dieta - Giorno 368 - Pesata 48, Mangia senza Pancia

Menu vegetariano:

Menu vegetariano estivo leggero, ferragosto 2013, diario di una dieta - Giorno 368 - Pesata 48, Mangia senza Pancia

E con questi squisiti menù ora scappo, devo fare tante cose qui in casa. Buona giornata e di nuovo buon ferragosto a tutti Feeling Good

20:55 – Buonasera! Spero abbiate passato un ferragosto piacevole e sereno. Qui giornata come tutte le altre, ho aggiornato il menù di oggi e vi metto le foto…

Per pranzo ho fatto dei Crostini prosciutto e formaggio:

Crostini prosciutto e formaggio, diario di una dieta - Giorno 368 - Pesata 48, Mangia senza Pancia

mentre per cena il Risotto asparagi e pancetta light:

Risotto asparagi e pancetta light,Mangia senza Pancia

con insalata e… ehm… visto che è ferragosto un magnum mini Oops

E vabbè ormai è nello stomaco che devo fa’? Ha Ha Vi auguro una bella serata e a domani!

Diario di una dieta – Giorno 368 – Pesata 48

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by Giovanna Buono


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