Diario di una dieta – Giorno 275
| Menù | Diario di una dieta – Giorno 275 |
|---|---|
| Colazione | Pavesini farciti chococream |
| Merenda mattina | |
| Pranzo | Crostini prosciutto e formaggio |
| Merenda pomeriggio | |
| Cena | Fusilli con sugo leggero capperi e olive petto di pollo alla griglia e insalata 1 quadretto cioccolato 86% |
| Spuntino mezzanotte | 2 biscottini stile jaffa cake |
| Attività fisica | 90 min Tai Chi |
09:30 – Buongiorno e buon martedì a voi tutti! Qui stamattina era uscito il sole, sembrava una bella giornata e poi… si è richiuso tutto e minaccia temporale! Ho fatto in tempo a guardare nella serra… delle lumache nemmeno l’ombra! E intanto piccoli semini crescono…:
anche il basilico dalle foglie nere cresce! 
Tornando a noi, per colazione preparo i Pavesini farciti chococream:
al momento ho voglia di cose dolci e questa colazione ci sta a pennello quando ho questa voglie!
Poi oggi, visto il tempo, continuo con il mettere in ordine la libreria e “sfoltirla”… ma quanti libri abbiamo? Se penso che a Faenza ho un’altra libreria (4 ante) piena e prima di andare via da Londra avevo dato via scatoloni di libri… e dire che da piccola non mi piaceva leggere 
Ok, ora vado a iniziare… una buona mattinata a voi tutti, e per chi fa la dieta: non cadete in tentazione 
13:00 – E per la gioia di grandi e piccini… dopo tante tribolazioni, basi che si sgretolavano etc etc… finalmente ho “partorito” la ricetta delle Mini cheesecake light alle fragole:
con tanto di ricetta passo passo! Buona lettura, io vado a fare qualcosa in casa
18:50 – Buonasera! Sono riuscita a fare un bel po’ di cosette in casa. Ho ripulito e ristrutturato una stanzetta che ho di sopra così da farla diventare un po’ stanza da lavoro mia (bricolage) e un po’ libreria. Adesso bisogna andare all’Ikea a prendere qualche scaffale! Quindi sto procedendo finalmente verso l’organizzazione della casa e di cose che avevo in cantiere da tempo… molto bene
Per pranzo ho fatto dei Crostini prosciutto e formaggio:
e invece per cena adesso comincio a preparare una salsetta con olive e capperi.
Facciamo un po’ di pasta e poi l’olandese ha preso dei petti di pollo che preparerà lui sulla griglia assieme ad una fresca insalata. E la cena sarà pronta. Però non possiamo cenare fino alle 8, mio figlio ha cambiato i giorni di allenamento basket, quindi lo aspettiamo, ceniamo e poi io schizzo a fare Tai Chi… che è alle 9… le corse insomma!
Spero la mia ricetta delle Mini cheesecake sia stata di vostro gradimento… ora sono alle prese con quella del bel pane pugliese preparato qualche giorno fa! Vi auguro una bella serata e una squisita cena
Diario di una dieta – Giorno 275
by Giovanna Buono
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Cara Giovanna, sempre tanti complimenti, ormai lo sai che sono una tua fan!!! ho iniziato la dieta anche io, ogni tanto mi prende lo sconforto e vengo a leggere i tuoi post!!! sei un esempio!!!
Grazie per tutte le ricette e per la motivazione che riesci a trasmettermi anche se via web!!!
Un abbraccio forte!!!
Ivana
Ps: stamattina con GAG volevo morireeeeeee!!! Ad un certo punto non riuscivo più ad alzare le gambe 😀 Che amarezza!!!!
daiiiiiii brava Pazzissima hai fatto bene a metterti a dieta, vedrai che dopo un po’ di sacrificio iniziale ti sentirai benissimo e leggera… e varrà la pena aver fatto tutti questi sforzi! Per la GAG: BENISSIMOOOOO… è bene che tu ti senta così, vuol dire che funziona, che i tuoi muscoli stanno dicendo “che? chi? chi ha messo la sveglia?” dai su insisti, non voglio sentire lamenti!!! Più insisti e prima hai i risultati ahahah
Mi sembro uno di quei sergenti che si vedono nei film americani haahahah 😀
Un bacioneeeeeeeeee 🙂
eccola finalmente la ricettina!!!
bacioni
v.
ciao Valeria!!! Un bacione anche a te! 🙂
Che bella colazione e che favolose queste mini cheesecake, non si direbbe proprio che stai fande la dieta!!
grazie Ale!!! 🙂