Diario di una dieta – Giorno 270 – Pesata 38

Menù  Diario di una dieta – Giorno 270 – Pesata 38
Colazione Toast & jam con yogurt e banana
Merenda mattina  
Pranzo Insalata rapa bianca e mela
Merenda pomeriggio  
Cena Linguine vongole e pomodorini
insalata verde
dolcetto sorpresa 🙂
Spuntino mezzanotte  
Attività fisica  

10:15 – Buongiorno e buona giornata dell’Ascensione a tutti! Qui in Olanda è festa e come scrivevo ieri sera tardi noi l’abbiamo dimenticato. Ovvero non che è festa ma che i negozi son chiusi… e meno male che la Makro è aperta almeno qualcosa posso reperirla lì…

Ma oggi è giornata di pesata e alcuni di voi saranno curiosi… se faccio una faccia così Big Smile cosa vorrà dire? eheheheheh ma si, vuol dire che l’ago è sceso ancora e ho perso altri 600 grammi! E sono passata al di sotto dei 70 Kg… finalmente la beneamata sessantina!!! Ahhhhhhhhh sono troppo contenta Ha Ha

Ok ok passiamo al diario. Ho appena finito l’ultimo boccone dei Toast & jam con yogurt e banana:

Toast & Jam con yogurt e banana, diario di una dieta - Giorno 270 - Pesata 38, Mangia senza Pancia

i toast con burro e marmellata continuano ad essere una delle mie colazioni-sfizi-merende preferite. E una volta abituati a non mettere sul pane i panetti interi di burro e i barattoli di marmellata il palato si abitua e il gusto c’è comunque!

Ok a parte l’ode ai toast Baffle la giornata di oggi ancora non mi è ben chiara. Mio figlio non sa se resta a dormire dal suo amico o meno quindi dovrò mettere a fare il mio Impasto della pizza:

Impasto per pizza a mani pulite, diario di una dieta - Giorno 270 - Pesata 38, Mangia senza Pancia

quello “a mani pulite”,  o no? Sicuramente vado alla Makro a fare lo shopping e finisco di mettere a posto tutto il vestiario perchè ieri non ce l’ho fatta. Poi c’è il sole e stamattina ho fatto delle foto che vorrei farvi vedere… devo trovare il tempo di scaricarle dalla camera… ecco una giornata di festa ed è già tutta occupata (vorrei anche andare a fare una passeggiata con l’olandese) ahhhh aiutooo Ha Ha

Beh vi auguro una bella giornata e vi aggiorno più tardi!

14:20 – Ciao! Spesa alla Makro fatta… ho trovato le vongole che ora ho messo a spurgare in acqua e sale… e ho anche trovato il polpo, ma quello sarà per domani. Quindi alla fin fine meglio aver dimenticato dei negozi chiusi no? Ha Ha

Oggi riempio il post di faccine sorridenti…

Ok adesso ho scritto un poc0 su facebook, siete delle lettrici veramente carinissime (e lettori), ricevo dei messaggi molto belli Sweet Kiss E però la pancia reclama qualcosa, vado a preparare la mia Insalata rapa bianca e mela:

Insalata rapa bianca e mela, diario di una dieta - Giorno 270 - Pesata 38, Mangia senza Pancia

promettendo che presto metto la ricettina sul blog ok? A dopoooooo!

19:20 – Dunque dunque… ho finalmente preparato una cosa che volevo preparare da un po’… vi faccio vedere un’anteprima:

anteprima dolcetto, diario di una dieta - Giorno 270 - Pesata 38, Mangia senza Pancia

e comunque devo ancora assaggiarlo, poi vi saprò dire di più Matrix

E adesso scappo a preparare la cena, è tardissimo! Preparo le Linguine vongole e pomodorini:

Linguine vongole e pomodorini, diario di una dieta - Giorno 270 - Pesata 38, Mangia senza Pancia

con una bella insalatona e il mio dolcetto. Una cena per festeggiare la pesata di oggi ci voleva proprio… meno male che la Makro c’è Big Smile

Auguro a tutti voi una bellissima serata e una gustosa cena e a domani!

Diario di una dieta – Giorno 270 – Pesata 38

diario di una dieta - Giorno 270 - Pesata 38, Mangia senza Pancia

by Giovanna Buono

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10 Commenti su diario di una dieta – Giorno 270 – Pesata 38

  1. Grande risultato Gio!!!!!!!

    Spero di arrivare anche io a questo risultato, prima dell’estate!!!

    Bravaaaaaaaaaa

  2. cara Gio, sono appena tornata dall’Egitto, era un po’ che non controllavo il ….TUO peso!!! che bello, sono proprio contenta, e che belle quelle cose che dicevi ieri sui vestiti. Solo chi ha sempre combattuto con la bilancia ti può capire, io ormai ho un guardaroba assortito di 4 taglie!!!! Anche io negli anni passati, quando ero dimagrita ho eliminato le cose della taglia che era di troppo, è sempre un buon segnale da mandare al subconscio. Comunque volevo proprio dirti che sei una forza, hai una costanza ammirevole, e anche se la strada è stata lunga fino a qui, guardare il grafico del tuo peso perso è una cosa che rallegra e invoglia a seguire il tuo esempio: GRAZIE!!!!
    un abbraccio
    valeria

    • Valeria mamma mia che bel messaggio che mi hai scritto 🙂 🙂 Sei carinissima, ti ringrazio per tutti i complimenti, questo mi incoraggia tantissimo, non hai idea! 🙂
      E se in cambio posso invogliare sono strafelice allora! E domani porto le buste al centro di raccolta e via! Se non me le levo davanti agli occhi mi sento male ahahahah 🙂
      Un bacione e grazie ancora 🙂

      • grazie a te!!! E domenica voglio provare la tua pizza a mani pulite. Quanto al dolcetto sorpresa….a vederlo direi che so cosa può essere, ma non vedo l’ora di leggere la ricetta!!!
        bacioni
        v.

        • eheheheheh Valeria… ora sto lavorando alla ricetta del risotto con gli asparagi. Ora vado a vedere se trovo una cosa che mi serve per migliorare il “look” del dolcetto 😀
          Fammi sapere come ti viene la pizza! Bacio 🙂

  3. EVVVVVVIVVVA EVVVVVVVIVVVA la bilancia segna sempre meno….che soddisfazione..zumba funziona, ma funzionano tutte quelle belle ricettine che ci sono sul blog……bravissima……avanti tutta…

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