diario di una dieta – Giorno 228 – Pesata 32

Diario di una dieta – Giorno 228 – Pesata 32

Menù	Diario di una dieta – Giorno 228 – Pesata 32
Colazione	Mousse ricotta e codette
Merenda mattina
Pranzo	Insalata di pasta tricolore
Merenda pomeriggio
Cena	Zuppa di cozze piccante Polpo all’insalata 1 bicchiere prosecco 1 quadretto ciocco 86%
Spuntino mezzanotte
Attività fisica

10:10 – Buongiorno e buon giovedì santo a tutti! Oggi sono in ritardo pur essendomi svegliata di buon ora ma ho avuto parecchie cose da fare prima di riuscire a iniziare con il diario… incluso il computer che si è bloccato, ora spero che resista… Sono ancora un po’ interdetta del risultato sulla bilancia… mi sa che lo pago la prossima settimana considerando che di mezzo c’è il weekend pasquale! Insomma oggi ottimo risultato, sono contentissima… la bilancia (ci sono salita 4 volte sopra, ho anche lasciato passare un po’ di tempo) mi dice che ho perso 1,1 Kg … incredibile… al momento mi sento sgonfia ma così tanto non me lo aspettavo! Chissà se ha influito anche la zumba di ieri sera. Dopo la lezione l’insegnante ha voluto fare un filmino, ma lo abbiamo prima provato e poi girato ben tre volte. Insomma eravamo proprio tutte stanche! Io sono riuscita a nascondermi abbastanza bene dietro le altre eheheheh ma se mi viene coraggio magari ve lo pubblico qui, devo ancora decidere  Intanto ho appena finito la colazione, ho fatto due fette di pane tostato con la mia adorata  Mousse ricotta e codette :

Per il resto, oggi è grigio e non so ancora cosa farò esattamente, ma ho la scelta sia in casa che di studio… aggiornerò il diario più tardi, per ora devo fare delle cose per il blog visto che ieri ci sono stati dei cambiamenti, lato tecnico, e devo mettere a posto delle ricette vecchie. Se riesco metto giù l’articolo per il Cream Tea… Ah e se trovo le cozze sono contenta visto che oggi è tradizione a Napoli la zuppa di cozze e polipo! Intanto vi auguro una serena giornata… a più tardi 

12:00 – Una cosa è sicura, stasera Zuppa di cozze piccante :

e se riesco, anche Polpo all’insalata!

17:25 – C’è c’è, il polpo c’è:

è lì che bolle in pentola  …

21:00 – Il polpo è venuto veramente squisito! Vi faccio vedere una foto:

sono contenta perchè è veramente venuto tenero! Inoltre ho preso una bottiglia di prosecco e ne ho bevuto un bicchiere e non essendo abituata adesso ho già un gran sonno. Considerando che domani la lezione di GAG è stata anticipata alle 9:15 quasi quasi vado a letto tra non molto… ahhh che sbadiglioni 
Vi auguro una serata più sveglia della mia! E sempre serena… buonanotte 

Diario di una dieta – Giorno 228 – Pesata 32

by Giovanna Buono

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