diario di una dieta – Giorno 2

Diario di una dieta – Giorno 2

8:30 – Buongiorno! Dormito benissimo e ho già fatto la consueta “flebo” di caffè… Adesso vado a preparare una colazione che ho in mente… vediamo come viene!

8:55 – Mamma mia com’è venuta buona la colazione! 

10:00 – Sono riuscita a inserire la ricetta della colazione nel blog, la Mousse ricotta e codette di cioccolato, nonostante il casino qui in casa stamattina… Adesso mi dedico a quella della cena di ieri sera…

12:40 – Bene sono riuscita a scrivere la ricetta del Pollo e riso in salsa speziata e l’ho anche pubblicata! Oggi sta andando proprio bene. Ne’ mal di testa ne’ fame… anzi è meglio che mi muovo perché altrimenti finisce che passa l’ora di pranzo e lo salto. E questo non andrebbe proprio bene!

14:30 – Pranzo fatto e ricettina pubblicata, anche se non penso sia poi un gran che… una semplice Insalatina di riso veloce:

ma comunque è una buona idea, poi ognuno se la farà a modo suo. Ora devo proprio fare qualcosa di “fisico”, una passeggiata o qualche servizio, sono rimasta appiccicata al computer per troppo tempo oggi! E ho di nuovo anche dimenticato la merenda… vabbè meglio  così 

sera – Adesso è molto tardi… non sono riuscita a collegarmi prima purtroppo. Però devo dire che anche oggi la giornata è stata facile. Solo un po’ di stanchezza ma quella è ormai arcana. Quando sarò più avanti con questo nuovo regime alimentare sono certa che mi sentirò meglio! Inoltre sono contenta per tutto il supporto dei miei amici. Tutti mi dicono che il blog è bello e che le ricette attirano. Questo mi aiuta molto a restare positiva!
Per cena l’olandese ha cucinato il Gyros e Tzatziki , un ottima pietanza greca/turca, per la quale sono già al lavoro per pubblicarne la ricetta!

(foto pubblicata successivamente)

Come spuntino di mezzanotte mangio due biscottini arancio-cioccolato stile Jaffa Cakes (leggerissimi dal punto di vista calorico):

e vado a dormire molto contenta con me stessa 

by Giovanna Buono