diario di una dieta – Giorno 12

Diario di una dieta – Giorno 12

07:30 – Sono al 12-esimo giorno della dieta e tutto procede bene. Sono quasi sorpresa: sono stata spesso a dieta in passato ma stavolta non ho avuto nemmeno un momento di difficoltà, anzi, appena mi sento sazia mi fermo. Spero vivamente che continui così in quanto è uno dei traguardi più importanti della dieta, questo benedetto punto di sazietà, molto diverso dal punto di “abbuffamento” al quale ero tanto abituata. Se si interroga il proprio corpo sinceramente, si sa molto bene quando a tavola ci si può fermare, cosa molto utile nelle situazioni laddove non è possibile calcolare esattamente quanto si mangia, tipo le cene fuori casa: basta mangiare i cibi giusti e fermarsi una volta sazi che di sicuro non si rovina tutta la dieta 

Anche questa sigaretta elettronica che ho comprato ieri mi sorprende alquanto. Quando l’ho provata mi son detta “beh si non è male ma figuriamoci se poi dopo cena fumo questa… di sicuro vorrò fumare quella normale”. E invece no, ho fumato la e-sig. Però continuavo a dirmi “eh domani mattina quando mi sveglio… caffè e sigaretta normale di sicuro”… e invece son qua col caffè e la mia sigaretta elettronica. Non ci posso credere, ma se continua così ho smesso di fumare senza manco veramente prendere la decisione. Ieri poi leggendo in rete ho imparato una nuova parola: con le sigarette analogiche (le normali) si fuma e con quelle elettroniche si “vapa”. Il verbo “vapare” è stato inventato nel mondo degli utenti della e-sig e deriva ovviamente dal termine “vapore” poiché il fumo prodotto non è altro che vapore acqueo

08:50 – Errata corrige: in italiano il termine è “svapare”, non “vapare”. Io avevo letto solo i forum in inglese e quindi trasformato “to vape” in italiano ma mi sono sbagliata 

09:50 – Fatta colazione con i Fiocchi con Yogurt e Prugne:

anzi meglio dire pesche perchè quelle avevo. Adesso devo lavorare un po’ al blog!

15:50 – Oggi sono stata un po’ meno nel caos di ieri ma comunque molto presa dal blog e da altre cose tecniche del computer. Ho anche ricordato di pranzare: ho finito un paio di Crespelle leggere Ricotta e Spinaci:

di ieri sera che erano avanzate e tra poco finalmente riesco a pubblicare la ricetta base per le Crepes leggere:

Ed è anche tornato il caldo qui in Olanda: anche se la mattina è veramente freddino a quest’ora fuori si suda  Adesso finisco la ricetta per il blog e me ne vado un po’ in giardino a godermelo per un altro po’, prima che il freddo me lo proibirà! Ah e la mia sigaretta elettronica continua a funzionare: sono senza parole per questo, non avevo nemmeno programmato di smettere di fumare…

17:50 – Mamma mia e quanta fatica per scrivere la ricetta delle crepes! Però sono rimasta molto soddisfatta, mi piace com’è venuta a alcune mie amiche-cuoche-e-non mi hanno fatto persino i complimenti… laddove io mi aspettavo commenti scettici tipo: “ma come, senza burro non si attaccano alla padella”? etc etc
E a dire il vero manco alla e-sig ho badato  molto, sono stata troppo occupata. Ma ho chiesto all’olandese, quando è andato a fare la spesa di prendermene un’altra… Non vorrei che questa, che è usa e getta, finisca all’improvviso … sicuramente tornerei a fumare quelle normali… eh no no quello non andrebbe bene…

21:30 – Mannaggia: l’olandese sta poco bene cosa che capita molto raramente. Infatti ci siamo arrangiati con una fettina di carne e insalatina stasera ed ora vado a guardare la TV. Ma continuo a svapare, non ci posso credere ma sono contentissima! Buona serata a chi mi legge.

23:50 – Alla scoperta di Twitter che ancora mi manca… uhm… a domani!

by Giovanna Buono