Diario di una dieta – Giorno 101
| Menù | Diario di una dieta – Giorno 101 |
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| Colazione | Porridge cremoso |
| Merenda mattina | |
| Pranzo | Insalatona lattuga e pomodori hamburger vegetariano biologico comprato |
| Merenda pomeriggio | |
| Cena | Gamberoni in salsa curry |
| Spuntino mezzanotte | |
| Attività fisica |
09:50 – Buongiornissimo a tutti e buon mercoledì! Oggi la sveglia è potuta suonare più tardi visto che il mercoledì il mio “bimbone” deve entrare a scuola più tardi. E meno male, in quanto ho fatto tardissimo ad andare a nanna… ho messo a posto una cosina sulla pagina di facebook legata al blog: ho creato una paginetta di benvenuto! Che ne dite? E’ carina? Guardate un po’ qua (*) : 
(*) ad oggi 21 novembre 2014 questa paginetta di cui parlo qui non esiste più su facebook….
Ma fondamentalmente, se non l’avete fatto ancora, cliccate sul Mi Piace e seguitemi anche su facebook! Oggi non ho ancora idea di cosa farò, ma la giornata è grigia per ora, se migliora ed esce il sole una passeggiata attorno al canale qui vicino non me la leva nessuno! Per ora è breakfast-time… cosa preparo? Mi sa che oggi faccio un bel Porridge cremoso:
fa freschetto e ho voglia di qualcosa di caldo. Una buona mattinata a tutti e a più tardi 
12:10 – ho appena scoperto che la mia nuova paginetta di facebook per il benvenuto non va bene con IE… mannaggia! 
13:30 – Sto facendo un veloce pranzo e poi esco… avevo preso l’altro giorno degli hamburger vegetariani biologici freschi dal reparto gastronomia del mio supermercato preferito. Ci ho messo vicino una bella insalatona e gnam 
Buon pranzo a tutti!
23:30 – Buonasera a tutti… si è fatto un po’ tardino ma ho avuto vari problemi tecnici io, quali una lentezza mostruosa del pc e anche di amici miei che ho dovuto aiutare un po’. Sono venuta qui a scrivere la cena di oggi… i Gamberoni in salsa curry:
un piatto che io adoro. Ma quanto ci sta bene il curry, specie quello che uso io, il kerrie indonesiano, con i gamberoni! Buonissimo…
Adesso faccio un altro paio di cose e cerco di andare a letto un po’ prima del solito (parole parole parole… tanto non ci riesco mai)… domani devo pesarmi 
speriamo bene! Buona serata e sogni d’oro a tutti…
Diario di una dieta – Giorno 101
by Giovanna Buono
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ciao vorrei integrarmi nel tuo gruppo oppure farmi aiutare x avere una dieta cioe’ mangiare con i punti grz e b serata
Ciao, io non ho un vero e proprio gruppo ma ho aperto un forum dove sei la benvenuta (o benvenuto?), ti lascio il link, devi iscriverti e usarlo ma ovviamente prima devi studiare come funziona la storia dei punti qui sul mio blog. Quindi:
– per studiare come funzionano i punti devi leggere tutti gli articoli qui tranne il diario: Lista articoli dieta WW
– per il forum ti iscrivi e partecipi andando qui: Forum di Mangia senza Pancia
A presto, ciao 🙂
Buon pomeriggio sono fan di weight watchers mi piacerebbe ricevere la sheda on i ounti di tutti gli alimenti per pote fare il conto graxie
ciao Stefania ma tu non avevi iniziato a fine ottobre la dieta? Avevi fatto il conto dei punti… Comunque le liste dei punti le trovi qui sul blog, clicchi o sulla scritta in alto oppure le vedi tutte sulla barra laterale qui a destra. Per stamparle c’è il bottone a fine articolo 😉