Musica Medicina

 mul mantra cantato meravigliosamente da snatam kaur

 

Il Mul Mantra, la radice di tutti i mantra. Significa ” il creatore di tutto é uno. La veritá é il suo nome. Lui fa tutto, senza paura, senza ira, imperituro, senza nascere, auto-realizzato, Ë l’unica veritá, attraverso tutte le etá, adesso. Nanak, sempre sará veritá.

Ecco il testo:

EK ONG KAR – Esiste un solo Dio
SAT NAM -La Veritá é la sua identitá
KARTA PURKH – Lui é il Creatore
NIRBHO -Esiste senza paura
NIRVER -Esiste senza odio né desideri
AKAAL MURET -Ë Eterno e Immortale
AJHUNI – Si trova oltre la Vita e la Morte
SEEBHANG -Ë Auto-Illuminato
GUR PRASAAD – Si manifesta con Grazia e Bontá
JHAP -Ripeti questo nome: UAE

AAD SACH – Lui é stato la Veritá dall’inizio dei tempi
JHUGAAD SACH – attraverso i tempi
JEE BHI SACH – ed é la veritá adesso!
NANAK JOSI BHI SACH -La veritá é Eterna

HOOPONOPONO

Traduzione del testo del video:

HO’OPONOPONO

HOO= causa

PONO PONO= perfezione

HOOPONOPONO = correggere un errore, fare la cosa corretta

1.L’universo fisico é una realizzazione dei miei pensieri.

2.Se i miei pensieri sono cancerogeni, creano una realtá fisica cancerogena.

3.Se i miei pensieri sono perfetti, essi creano una realtá fisica traboccante d’AMORE.

4.Io sono responsabile al 100% di creare il mio universo fisico cosí com’é.

5.Io sono responsabile al 100% di correggere i pensieri cancerogeni che creano una realtá malata.

6.Lá fuori non esiste niente. Tutto esiste come pensiero nella mia mente.

Quando vuoi migliorare qualsiasi cosa nella tua vita, esiste solo un posto dove cercare: DENTRO DI TE. E quando guardi dentro di te fallo CON AMORE.

L’intelletto non dispone di risorse per RISOLVERE problemi, puó solo maneggiarli e maneggiare non risolve.

Facendo hooponopono si chiede alla Divinitá che pulisca e purifichi l’origine di questi problemi, che sono i ricordi, le memorie. Cosí neutralizzi l’energia che associ ad una determinata persona, luogo o cosa. Nel processo, quest’energia é liberata e trasmutata in pura luce dalla Divinitá. E dentro di te lo spazio vuoto viene riempito dalla luce della Divinitá stessa.

Nel hooponopono non c’é colpa, non é necessario rivivere nessuna sofferenza, non importa sapere il perché del problema, di chi é la colpa, né la sua origine.Nel momento in cui noti dentro di te qualcosa di scomodo in relazione ad una persona, luogo, avvenimento o cosa, inizia il processo di pulizia, chiedendo a Dio: ” Dio pulisci in me ció che sta contribuendo a questo problema” e ripeti queste frasi:

MI DISPIACE

PERDONAMI

GRAZIE

TI AMO

Ripetilo piú volte.

MI DISPIACE : accetto la mia responsabilitá. Nel dire questo, riconosci che qualcosa (non importa sapere il perché) é penetrato nel tuo sistema corpo-mente. Vuoi il perdono interiore per ció che ha portato quel qualcosa.

PERDONAMI : trasmuta. Non stai chiedendo a Dio che ti perdoni, gli stai chiedendo che ti aiuti a perdonare te stesso.

TI AMO : libera. Trasmuta l’energia bloccata (che é il problema) in energia che fluisce. Ritorni ad unirti con la Divinitá.

GRAZIE : riempi il vuoto con luce. Ë la tua espressione di gratitudine, la tua fede in che tutto sará risolto da lui, nel miglior modo per tutti i coinvolti.

HOOPONOPONO : MI DISPIACE PERDONAMI GRAZIE TI AMO

A partire da questo momento quello che succede é determinato dalla Divinitá, potresti sentirti ispirato ad intraprendere qualche tipo di azione, oppure no. Se continui dubitando, persisti nel processo di pulizia e dopo, quando sarai completamente pulito, otterrai la risposta. Non esiste nessuna regola nell’ordine delle frasi. Generalmente solo dire TI AMO risolve. Pensa alle frasi in qualsiasi momento della tua giornata. Questo ti manterrá con un atteggiamento vibrante di benessere e comprensione in relazione a tutto quello che si manifesta per te.

“Divino Creatore, madre, padre, figlio tutto in uno…. Se io, la mia famiglia, i miei parenti e antenati abbiamo offeso la tua famiglia, parenti e antenati con pensieri con pensieri, parole e azioni dall’inizio della nostra creazione fino al presente, chiediamo il tuo perdono. Lascia che tutto ció si pulisca, si purifichi, si liberi, taglia tutte le memorie, i blocchi, energie e vibrazioni negative e trasmuta queste energie indesiderate in pura luce. E cosí sia”.

AHÓ

Pane Quotidiano

I grandi successi cominciano a piccoli passi.Una rivelazione si convertirá in una rivoluzione. I miei sentieri sono molto strani e meravigliosi; non sono i tuoi sentieri. Cammina lungo i miei sentieri con fede e fiducia assolute e guarda come si sviluppano i Miei prodigi e la Mia gloria.La primavera della Nuova Era é qui, piena di germogli di armonia, bellezza e abbondanza perfette e niente puó impedire che arrivi. C’é un tempo e una stagione per ogni cosa e adesso é il tempo e la stagione della nascita della Nuova Era. Pertanto, non aggrapparti al passato, lascialo indietro e guarda quello che ho per te in questo giorno nuovo e glorioso. Guarda come si manifestano tutte le Mie meravigliose promesse e ringrazia eternamente per tutto. Mantieni sempre davanti a te la visione del Nuovo Cielo e della Nuova Terra.

LA REALTÁ É UNO SPECCHIO

Le leggi della metafisica ci danno enormi piste  riguardo alla forma in cui la realtá fisica opera nell’aula chiamata Terra, La realtá fisica non é reale. Non é nemmeno qualcosa che vive fuori dal tuo essere. Non c’é niente fuori dalla tua coscienza. Qualsiasi cosa tu pensi, senti e proietti, che sia cosciente o incosciente, lo stai inviando direttamente ad uno specchio che ti restituisce un riflesso. Queste proiezioni formano le tue esperienze di vita. Per capire la tua realtá personale, semplicemente guarda nello specchio. Lui non mente mai. MAI. Tu stai creando tutto quello che succede. La realtá fisica si trova all’interno della tua coscienza. La realtá che stai sperimentando attualmente é perfettamente sintonizzata con la vibrazione che stai emettendo. Se vuoi che qualcosa cambi nella tua realtá, prima devi cambiare tu, in modo che lo specchio dell’esperienza possa proiettare un’immagine distinta. Tu hai il controllo dello specchio attraverso il quale percepisci la veritá. Per capire meglio le tue credenze, osserva ció che lo specchio sta proiettando in questo momento preciso. Se vuoi sperimentare qualcosa di diverso semplicemente cambia la credenza che sta creando questa proiezione. Ogni persona nella tua vita sta giocando un ruolo nella totalitá di chi realmente sei. Loro rappresentano parte del tuo proprio essere; la tua bambina interiore, la tua mamma interiore, la tua amica interiore, il tuo essere negoziatore, il tuo essere spirituale, il tuo essere giocoso. Tu hai creato ogni persona nella tua realtá, come lo fai adesso. Alcuni di questo aspetti, prosperano con felicitá ed ispirazione, altri probabilmente stanno sperimentando dei cambiamenti. Le persone del tuo ambiente piú intimo stanno proiettando in definitiva quello che pensi di te e la forma in cui stai dando significato alla vita. Cambiando la tua percezione, le relazioni cambiano; alcune spariscono completamente, il che é naturale dato il costante cambio dello specchio di percezione. Sapendo questo, non c’é piú ragione di incolpare, proiettare né giudicare nessuna persona né situazione di vita. MAI PIÚ. Tu stai creando tutto. Tu stai creando TUTTO. Qualsiasi cosa tu stia percependo in un altro individuo, trasferisci questa caratteristica alla tua esperienza personale, sia positiva o negativa. L’unico sentimento che sia desiderabile provare per un’altra persona é amore; amore puro e disinteressato che sostenga all’individuo nel suo massimo potenziale, giá che questa persona é realmente parte di te; la tua proiezione auto-creata nello specchio. Per essere coerente nelle relazioni, quando ami  tutti gli altri, ami te stesso. Quando ami te stesso puoi amare gli altri. Per capire ogni relazione entra in contatto con la credenza che ha suscitato che quella persona sia di fronte a te, per restituire la proiezione di quella percezione. Se un’altra realtá piú favorevole é desiderabile con un’altra persona, cambia la credenza che mantiene la vibrazione della tua relazione cosí com’é. Concepisci una forma differente di relazionarti che proietti la frequenza della realtá che preferisci. Entrerai in una realtá che corrisponde ad una vibrazione di pensiero piú elevata. Per favore, adesso rilassati profondamente e permetti la tua espansione verso una nozione nuova di quello che sei in quanto coscienza. Tu sei un microcosmo del macrocosmo; tu sei una parte e tutto. Tu sei entrambi , esprimendo il Tutto come una parte. Tu sei Dio in quanto pensiero; tu sei Dio in quanto pensatore. La realtá fisica é creata in funzione di ció che tu consideri debba essere; non hai bisogno di lavorare duramente per fare in modo che le cose succedano. L’idea di cercare di ottenere qualcosa non é piú necessaria. Si tratta semplicemente di rimanere coerente con le proiezioni della tua vita. La realtá proietta il tuo stato d’animo; lo stato d’animo é il combustibile per la manifestazione. La vita é creata dalle tue credenze: tu puoi cambiare queste definizioni per cambiare cosí la realtá in cui esisti. Che cosa preferisci credere? La realtá proietta il tuo stato d’animo. La realtá proietta il tuo stato d’animo. La realtá proietta il tuo stato d’animo…..

Pane Quotidiano

Il piacere di dare é tremendo. Mano a mano che impari a dare sempre di piú i tuoi doni ed i tuoi talenti ( per ognuno sono diversi e tutti funzionano a livelli distinti) con tutto il cuore aumenteranno  la tua dimensione spirituale e la tua grazia. Se sei di natura felice, radiante come il sole, e la offri ovunque tu vada, ti ritornerá centuplicata, poiché tutto il mondo risponde ad una disposizione radiante. Ricorda sempre “si raccoglie ció che si semina”. Se semini critica, intolleranza, slealtá e negativitá, raccoglierai queste qualitá, giá che in quel modo le attrai a te. Perché non cominciare in questo stesso istante a seminare gioia, felicitá, amore, dolcezza, affetto e comprensione e osservare i loro effetti su di te? Il tuo atteggiamento verso la vita cambierá completamente e vedrai come attirerai a te il meglio. La gioia che offri si rifletterá in tutte le anime che ti circondano, perché tutti amano colui che da con gioia e rispondono a questa donazione.

NERVO SCIATICO e il suo equivalente emozionale

La sciatica é un’affezione del nervo sciatico, il piú lungo del corpo umano. Comincia nella parte lombare della colonna vertebrale, attraversa la natica, la coscia, tutta la gamba e termina nel piede. L’inizio di una sciatica puó essere violento, marcato da un dolore intenso in una parte del nervo.

In generale, la persona che soffre di nevralgia del nervo sciatico si sente insicura dell’avvenire o vive una paura incosciente di mancanza di denaro o di beni materiali. Questo problema si relaziona soprattutto con il livello dell’avere. La persona é incosciente perché non si crede attaccata ai beni materiali. Si sentirebbe colpevole perché ha imparato che non é bene e che non é spirituale amare i beni terrestri. Questo senso di colpa le impedisce di avanzare, di affrontare la vita e rischiare di piú, perció essa (la vita) diventa troppo monotona. Un dolore al nervo sciatico indica anche rancore, aggressivitá repressa e rifiuto a sottomettersi ad un’idea o una persona, sempre nel terreno materiale.

Il tuo corpo ti sta mandando un messaggio importante, perché il dolore che senti con questa sciatica é un’indicazione del male che ti fai con il tuo modo di pensare. Perché vuoi punirti? L’intensitá del tuo dolore indica il grado di punizione che credi di meritare. Per cominciare, devi renderti conto che sei attaccata ai beni materiali; dopo devi darti il diritto di ESSERE.

Osa ammettere che hai paura di perderli. Se rischiare di piú é veramente troppo per te perché hai troppa paura di perdere i tuoi beni, accettalo per il momento e decidi di agire appena possibile. Ë anche importante che tu smetta di credere che non va bene desiderare beni terreni: essi sono qualcosa di totalmente umano. Il giorno che avrai sufficiente fiducia nel fatto che puoi creare quello di cui hai bisogno, non avrai piú paura di perdere i tuoi beni e potrai permetterti di desiderarli, senza tenere attaccamento nei loro confronti. Per quanto riguarda il rancore, affidati al perdono. Il perdono ti dará piú flessibilitá e morbidezza rispetto alle idee degli altri e alla loro forma di essere. Ti libererai dell’impressione di doverti sottomettere agli altri.

Il nervo sciatico comincia nella parte lombare della colonna vertebrale, attraversa la natica, la coscia e arriva fino al piede. Il dolore si puó manifestare anche in una sola gamba. Se affetta la mia gamba destra, forse é perché ho paura che mi mancheranno soldi e non potró far fronte alle mie responsabilitá. Se il dolore é nella gamba sinistra, la mancanza di denaro puó intensificare la sensazione di non poter dare abbastanza, sul piano materiale, a coloro che amo. Temo per il loro amore nei miei confronti. Mi faccio illusioni, mi considero spirituale e distaccata dai beni materiali (una specie di ipocrisia).

Senza dubbio, la paura che scarseggino i soldi mi perseguita e mi rende molto ansiosa. Lavoro molto, ho molte responsabilitá ma nonostante tutti i miei sforzi mi sento in difficoltá finanziarie. Il mio corpo si irrigidisce, mi sento prigioniera. Mi chiedo continuamente che cosa dovrei fare e se possiedo le capacitá per fronteggiare una nuova situazione. La mia insicurezza mi porta a ribellarmi. Sono rancorosa verso la vita. Posso sviluppare un senso di inferioritá. Posso rifiutarmi di sottomettermi ad una persona o situazione. Insidiosamente l’aggressivitá entra in me e i miei rapporti con gli altri ne risentono.

Prendo coscienza della mia situazione interiore e del mio dolore, di fronte alla direzione della mia vita, qui e adesso. Questo dolore spesso é il risultato della mia ostinazione a volermi afferrare a idee vecchie invece di aprirmi al cambio e al nuovo. Questa situazione é frequente nelle donne incinte che vivono una confusione interiore e un dolore relativo alla direzione presa ora dalla loro vita: dubbi, timori e inquietudini possono affiorare. Non devo giudicarmi, bensí accettarmi cosí come sono.

Accetto che la fonte della mia vera sicurezza é dentro di me e non nei beni che possiedo. Mi libero e ripongo la mia fiducia nell’universo che é abbondanza per tutti in tutti i piani: fisico, mentale e spirituale. Avendo fiducia nell’universo, ho fiducia nella vita. Scelgo di accettare la flessibilitá, scopro la vera ricchezza, quella che c’é nel mio interiore. Il vero valore di un essere si misura dalla nobiltá della sua anima. Accetto i miei limiti, prendo coscienza dei miei timori, li integro.Decido di andare avanti nella mia vita lasciandomi guidare con totale sicurezza dal mio bene piú grande.

AHÓ

pane quotidiano

Apriti al soffio del Mio amore  e luce Divina. Apri le porte del tuo cuore e non permettere che niente interrompa questo flusso. Mantieni le porte spalancate in modo che l’amore e la luce possano circolare liberamente in te e attraverso di te, perché la forza vitale sia sempre evidente dentro di te. Quando le porte del tuo cuore sono chiuse e cessa il flusso della luce e dell’amore, tutta la tua vita é stagnante e niente puó sopravvivere in una pozza d’acqua che non scorre. Per questo devi mantenere coscientemente aperte quelle porte e ricevere acqua da Me, la fonte di tutta la vita, in ogni momento, perché il tuo cuore non si secchi mai e non sia mai stagnante. Un torrente che non riceve piú acqua dalla fonte, finirá per seccarsi. Se tu smettessi di ricevere il tuo somministro da Me, ti seccheresti presto e finiresti per essere inutile. Perció, renditi conto coscientemente di Me ed estrai costantemente la tua forza vitale da Me. Fai la tua scelta giorno per giorno, ora per ora, in ogni momento….

 

Sangue Sacro

Sotterra la tua Luna per sanare il tuo lignaggio femminile

Il ciclo mestruale fa parte dei ritmi fisiologici della vita; mestruando, l’energia di vita contenuta nel ventre si manifesta. Quando la donna si trova in Tempo di Luna é connessa con il mistero della femminilitá e con la Madre Terra. Mestruare é l’espressione sacra  della nostra connessione con la Terra, con la vita. Ë un atto di donazione energetica della piú alta vibrazione. Sale dal corpo per glorificare la vita e sanare.

L’utero conserva nel suo interiore memorie di vita e di dolore. Conserva, rinnova e libera ad ogni ciclo. Le nostre credenze, sentimenti e pensieri abitano in questa grotta interna. Il ventre con il pulsare uterino si connette con il pulsare del cuore nel nostro petto; insieme e integrati generano nel Cinturone Pelvico il recupero delle memorie e cosí si produce l’alchimia dell’amore creativo.

In ognuna di noi c’é il potere di sanare se stessa e recuperare il nostro potere per sanare il nostro lignaggio. Offrire il nostro sangue é un rituale di coscienza spirituale, quindi prima di poter effettuare il tuo proprio rituale é doveroso disfarsi di tabú radicati, di disgusto e di idee negative nei confronti del nostro corpo e del nostro sangue che unicamente bloccano l’uscita della Dea e l’accettazione naturale del nostro corpo di donna.

Il nostro sangue mestruale é ricco di ferro che nutre la Madre Terra e anche noi, se siamo connesse con Lei. Interrare la nostra Luna é mettere radici, sanare il nostro lignaggio mitocondriale, cioé le energie di nostra madre, delle nostre nonne e bisnonne che sono dentro di noi.

Invece di buttare il tuo sangue ogni mese puoi scegliere di riciclarlo e offrirlo alla Terra. Se usi assorbenti di cotone, lasciali in ammollo in un recipiente con acqua e usa l’acqua per innaffiare le tue piante. Se usi la coppa mestruale, svuotala in un barattolo ogni volta che la ritiri e aggiungi acqua.

Il tuo rituale é intimo, personale, quindi usa tutti i simbolismi che vuoi: la foto di una Dea, fiori, incenso, cristalli, musica, ecc. Crea il tuo proprio altare e il tuo proprio rituale. Se vivi in cittá e non hai giardino puoi offrire il tuo sangue alle tue piante, se invece vivi in uno spazio ampio con giardino o in campagna, vicino ad un bosco, offri il tuo sangue lí, in mezzo alla natura.

Ricorda che la tua intuizione é la tua migliore alleata e solo tu sai quello che vuoi liberare e ció che vuoi creare nella tua vita. Quindi non ci sono regole da seguire né un testo da leggere. Dí quello che ti sembra pertinente nel momento di offrire il tuo sangue ma non dimenticarti di ringraziare per avere l’opportunitá di rinascere, per la connessione che il tuo sangue ti da con il mondo esterno e soprattutto ringrazia per il potere che hai dentro per il semplice fatto di essere donna.

Interrare il nostro Sangue Mestruale guarirci e sanare la relazione con il nostro lignaggio femminile, riconciliarci con nostra madre, nonne, con le nostre antenate e quelle di tutte le donne dell’umanitá…. Ë sanarci per pulire il cammino delle nostre figlie, nipoti e future generazioni, da tabú e idee negative sul nostro Sangue.

LUNA ROSSA

Io lo faccio da qualche tempo e mi sana, mi connette con la Pachamama… ho perso completamente quella sensazione di sporcizia che ci hanno inculcato… Realmente sento potere quando lo faccio e mi piace sapere che la Madre Terra possiede informazioni su di me e il mio lignaggio e che lei se ne occuperá.

Vi animo a cominciare e ad osservare i cambiamenti che si producono in voi.

Questo rituale é molto antico… le nostre antenate donavano il sangue alla Terra in segno di offerta, connessione e riconoscenza, ringraziando e onorando questo prezioso momento che é un prodigio della biologia umana, il nostro Sangue Sacro…

LA TERRA HA BISOGNO DI SANGUE DI VITA… mai piú sangue di guerra o di morte… La Madre Terra legge questa informazione… legge tutto quello che c’é nel nostro sangue, la tua pena, il tuo dolore, la tua angustia, la tua allegria, la tua gratitudine, le tue preghiere, tutto… é un canale diretto verso le altezze e le profonditá del cuore del pianeta Terra… senza pudore, senza timore… questo rituale fa parte della sanazione planetaria, essendo ognuna di noi donna-medicina, essendo ognuna di noi UNA SHAMANA.

RITUALE

Sotterrando la Luna

La prima cosa che devi fare prima di cominciare il tuo rituale é, con molta coscienza, cambiare qualsiasi sensazione di disgusto, repulsione o sporcizia, per tranquillitá, pace, armonia e amore verso te stessa e quello che viene da te.

Dopo devi raccogliere la tua Luna. Puoi farlo in diversi modi; utilizzando cotone come assorbente, la coppa mestruale o assorbenti ecologici. Dopodiché metti la tua compressa in un recipiente con acqua per alcuni minuti finché la Luna sia liberata.  Poi la scorri conservando l’acqua in un recipiente.

L’altare della Luna

Questo é il tuo spazio sacro, che tu crei e ricrei. Se vivi in campagna puoi scegliere un albero, piantare un giardino di erbe aromatiche, di erbe medicinali o di fiori. O anche un giardino misto. Se lo desideri puoi adornare questo spazio con simboli significativi per te e che rappresentano la forza femminile. Se vivi in un appartamento puoi creare un angolino con piante di tua preferenza.

Il rituale

Ë un rituale semplice con il quale vuoi richiamare la tua intuizione e saggezza interiori. Prendi allora il recipiente dove hai conservato la tua Luna e comincia a recitare la tua preghiera ( per parlare di quello che vuoi sanare e delle benedizioni che ricevera, e di gratitudine). Annaffia le tue piante con la tua Luna.

NON BUTTARE PIÚ LA TUA LUNA, adesso sai che potente é per te, per la Terra e per la vita.

AHÓ

 

PANE QUOTIDIANO

Non puoi aspettarti di crescere spiritualmente se non sei disposta a cambiare. I cambiamenti possono essere piccoli al principio, peró, mano a mano che ti addentri nel nuovo, saranno piú drastici e vitali. A volte si necessita di uno scossone forte per produrre una nuova forma di vita. Peró é sorprendente come ci si abitua al cambio quando si ha coraggio e si ha la convinzione che i cambiamenti avvengono per dare spazio al meglio. Che il tuo proposito sia sempre la perfezione. Tendi continuamente verso l’alto. Prova e riprova a raggiungere l’apparentemente impossibile. Continua a crescere in saggezza e comprensione e non accettare in nessun momento  di  rimanere statica. C’é sempre qualcosa di nuovo da scoprire in questa vita, perció espandi la tua coscienza e la tua immaginazione per fargli spazio. Mantieniti aperta e ricettiva per non perderti niente….

First Post

Per cominciare…..un omaggio alla Madre Terra, Pachamamita….

Quale modo migliore per cominciare un blog dedicato alle donne… la Terra, la Madre…. colei che ci accoglie nel suo grembo e si prende cura di noi , sempre… nonostante tutto.