La cura del limone consiste nel consumare succo di limone in un bicchiere d’acqua. Ogni giorno si incrementa di un limone fino ad arrivare ad una quantitá comoda che é variabile, puó essere da 6 a 10 limoni. Dopo si riduce la quantitá gradualmente fino a ritornare a 3 limoni al giorno. Questa é una dose di mantenimento che possiamo portare avanti per sempre. Non c’é limite alla quantitá d’acqua che si aggiunge al succo, ognuno troverá la sua dose ottimale. In caso di fegato appesantito o infezioni croniche si puó fare una leggera modifica: frullare il limone intero con acqua e poi passare tutto con il colino. I semi di limone contengono antibiotico naturale e la buccia aiuta a rimuovere le ostruzioni del fegato.
Le persone con sudorazione abbondante possono equilibrare la traspirazione eccessiva con l’uso del limone. Inoltre, il suo succo aiuta a bruciare i grassi piú rapidamente ed é quindi utile in caso di sovrappeso.
Un’altro modo semplice ed efficace di consumare il limone consiste nel bere un bicchiere di acqua tiepida e limone ogni mattina, a digiuno.