Con il tappetino soulmat si ottiene l’allungamento della colonna vertebrale, la stimolazione dell’apertura del petto, aiutando a sbloccare il diaframma ed infine favorisce la respirazione rendendola più profonda. E’ adatto per chi soffre di male alla schiena ma anche per tutti quelli che si vogliono rilassare profondamente. La struttura dei due bastoni rigidi (o semirigidi) collocati ai lati della colonna vertebrale e le due sfere che sostengono la testa in maniera tale da poter allungare bene anche la parte del collo, fanno del tappetino soulmat un oggetto utile per godere di tutti i benefici; semplicemente rimanendo sdraiati si attiva un processo di un’allungamento “forzato” della colonna vertebrale. Si sa, perdere aria in maniera rapida è un procedimento che si fa quando si è sotto stress oppure nei momenti di ansia invece, quando si ispira ed espira profondamente e in modo lento, aiuta a calmare la nostra mente, andando a modificare alcuni parametri fisiologici come ad esempio: il nostro battito cardiaco. L’uso del tappetino soulmat, da una mano ad aprire la parte toracica, ma agisce anche sulla muscolatura della schiena, rilassando le tensioni e facilitando un profondo allungamento, così da sentirsi, al momento di rialzarsi, più alti e più sciolti.