Il pomodoro, l’ortaggio a frutto, custode del cuore

Una vera e propria miniera di licopene, il prodigioso antiossidante che regolarizza la pressione sanguigna e abbassa il colesterolo.

Il pomodoro è ricco di potassio che regola la funzione muscolare, renale e la pressione. Contiene anche di vitamina C e K (indispensabile per i normali sviluppi di coagulazione del sangue). Insomma, il pomodoro rinfresca, idrata e remineralizza. È un potente antidoto alla spossatezza. Il pomodoro, il migliore alleato, per combattere la stanchezza estiva. Contiene il 95% di acqua, l’ortaggio che fa circolare, nell’organismo, preziosi minerali per rigenerare i muscoli affaticati e prevenire crampi e contratture. Ottimo ricostituente, il pomodoro precede la perdita di nutrienti che succede con la sudorazione. La vitamina C abbassa lo stress, favorisce la produzione di energia e rinforza le difese dell’organismo. Il pomodoro con la sua proprietà salva – cuore, oltre ad abbassare il colesterolo, nutre i muscoli (anche quello cardiaco) e tiene sotto controllo la pressione arteriosa.