La scienza che si occupa di capire come i comportamenti e lo stile di vita suggestionano i geni, mettendo in risalto come gli ormoni e i neurotrasmettitori legati al buonumore (in particolare serotonina, dopamina ed endorfine) stimolino una serie dei geni che allungano la vita.
Esercitare il buonumore accende energie cellulari nuove, che vengono spente o drasticamente diminuite da atteggiamenti negativi e pessimistici. Uno stato d’animo allegro protegge i telomeri (protezioni per i cromosomi), la cui integrità e lunghezza è garanzia di longevità. Il potere antiage del buonumore migliora la memoria, allunga la vita dei neuroni, rinforza gli anticorpi e stimola l’autoguarigione.