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Collagene: Le fragole sulla pelle

 

 

Collagene: Le fragole sulla pelle

Le fragole sulla pelle
Un dipinto di Cecil Dumas

Tra le tante Ricette di bellezza che ho trovato negli appunti della nonna c’è anche qualche citazione sugli effetti benefici delle fragole. Ora siamo in inverno, un periodo in cui le fragole non si trovano, ma voglio lo stesso proporvi dei piccoli suggerimenti per quanto riguarda “le fragole sulla pelle”, così che al momento giusto potrete mettere in atto ciò che avrete appreso.

Rosse e gustose ma sono soprattutto indicate per il benessere della pelle e del corpo.

Sono povere di grassi e ricche di vitamina C, non fanno ingrassare,  donano vitalità ai tessuti.Le fragole hanno molte proprietà:

Collagene. le fragole sulla pelle

Buone da mangiare, ideali come base per una crema viso o per un esfoliante.

Sostituite per il 90% da acqua, le fragole fanno bene all’organismo perché aiutano a drenare i liquidi.

Le fragole sono di aiuto nella produzione di collagene, la proteina che previene le rughe e rafforza i capillari. Tra le proprietà e i benefici delle fragole occorre menzionare la loro azione lenitiva, anche dopo l’esposizione al sole, indicata anche in casi di couperose. I tessuti sono rinvigoriti e il processo di invecchiamento viene rallentato.

Le fragole sono alleate di bellezza, in particolare per la pelle del viso, che può essere esfloliata eliminando le cellule morte.

 Maschera alle fragole

Ingredienti:

3 o 4 fragole

Un cucchiaino di zucchero

Olio d’oliva

Procedimento:

mescolare qualche fragola lavata e asciugata con un cucchiaino di zucchero e uno di olio d’oliva.

Mettere gli ingredienti nel mixer.

Ridurli in una crema morbida e fina.

Stendere la crema  sul viso con leggeri massaggi circolari e lasciar agire per 15 minuti prima di risciacquare con acqua tiepida.

La pelle sarà subito più luminosa e liscia.

Esfoliante per le labbra:

occorre una fragola da sfregare sulle labbra con delicatezza per pochi minuti, si lascia in posa per almeno cinque minuti prima di vedere i miglioramenti.

Eliminare il succo con acqua tiepida.

Occhiaie:

Tagliamo le fragole a rondelle e posizioniamole sugli occhi per dieci minuti.

Le occhiaie saranno un ricordo.

Crema idratante per le mani:

Schiacciare 3 o 4 fragole e unirle a 3 cucchiai di olio di germe di grano.

Distribuire sulle mani la crema così ottenuta, con un lieve massaggio,

per dieci minuti con movimenti circolari che vanno dal polso e arrivano fino alla

punta delle dita.