Il frullato della mia nonna…frullato di mele con yogurt e miele, fresco e dissetante…vi propongo un alternativa alla ricetta originale, sostituite il succo dei limoni con il succo di pompelmo così avrete un frullato dal gusto esotico!
Ingredienti per 4 persone
- 400 gr di mele golden
- 250 gr di yogurt magro
- 30 gr di miele
- il succo di 2 limoni
Preparazione
Sbucciamo le mele e frulliamole con il limone e il miele. Aggiungiamo al composto lo yogurt e mescoliamo bene.
Serviamo il frullato con cubetti di ghiaccio e decorato con foglioline di menta fresca.
(immagine pinterest http://www.pinterest.com/pin/56013589087219225/)