Cavolo Cappuccio

Cavolo Cappuccio

Amo mangiare i cavoli in tutte le loro varianti e non smetterò mai di pensare e affermare quanto siano preziosi per l’alimentazione e l’organismo! Il cavolo cappuccio appartiene alla famiglia delle Brassica oleracea che comprende anche il broccolo, il cavolfiore, la verza, i cavolini di Bruxelles e il cavolo cinese.... Continua »
La dieta detox

La dieta detox

La dieta detox è utile sia per togliere le tossine, sia per facilitare l’assimilazione dei nutrienti perchè l’organismo essendo considerato una macchina completa, rischia di ingolfarsi per un eccesso di tossine. Quali sono i segnali che il fisico manda e che aiutano a far capire quando ha bisogno di disintossicarsi? Gonfiore addominale,... Continua »
Una attesa “GREEN” fiduciosa per il cervello

Una attesa “GREEN” fiduciosa per il cervello

Nel prezzemolo, nel timo, nella camomilla e nel sedano è presente un particolare ” flavonoide chiamato apigenina”, sembra che può migliorare la natura dei collegamenti tra i neuroni nel cervello. In un recente esperimento realizzato dall’Università di Rio de Janeiro e dall’Università di Bahia (Advances in Regenerative Biology), è stato dimostrato che facendo crescere le cellule staminali umane in... Continua »
Rimedi Naturali per detossinare l’organismo

Rimedi Naturali per detossinare l’organismo

Il sistema digerente è la base della salute. Se non è equilibrato può formare dei disturbi digestivi e intestinali. Questi, a loro volta, vanno a condizionare sulla formazione della cellulite, gonfiore e infiammazione addominale, cattiva circolazione, stipsi e diarrea. Ci sono alcuni stratagemmi che possono aiutare a risolvere questo problema.... Continua »
L’Emicrania si cura con lo Zenzero

L’Emicrania si cura con lo Zenzero

Lo zenzero contiene acqua, carboidrati, proteine, amminoacidi, i sali minerali tra cui il manganese, il calcio, il fosforo, il sodio, il potassio, il magnesio, il ferro e lo zinco. Possiede anche le vitamine del gruppo B, la vitamina E. Ha proprietà antitumorali, contrasta la nausea in gravidanza, è adatto per... Continua »
Cuore e Natura

Cuore e Natura

Il Ginkgo biloba è un albero antichissimo le cui origini risalgono a 250 milioni di anni fa. La pianta nativa della Cina è famosa per la sua proprietà di fortificare la memoria e prevenirne il deterioramento, in quanto migliora il microcircolo e il flusso sanguigno, risultato che incide anche sulla... Continua »
Omega3

Omega3

Sono acidi grassi definiti “essenziali” perchè l’organismo non è in grado di produrli. Appartengono al gruppo dei grassi buoni (i grassi polinsaturi Omega3, EPA, DHA) e sono importanti per il nostro organismo, contribuendo in maniera positiva, alla funzionalità cardiaca. Sono molti i benefici degli Omega3, facilitano la riduzione dei trigliceridi e... Continua »
Argilla Verde

Argilla Verde

Ritenuta uno dei rimedi naturali in assoluto, l’argilla verde ha tantissime proprietà che la fanno diventare un ottimo rigenerante dovuto all’enorme presenza di minerali nella sua composizione. Ostacola l’invecchiamento della pelle e dei tessuti, l’arteriosclerosi, la tubercolosi e le anemie. E’ efficace contro le infiammazioni, ha un effetto decongestionante, antiacido e... Continua »
Erba medica (i germogli)

Erba medica (i germogli)

Diffusamente coltivata come coltivazione da pascolo e da fieno, l’erba medica (alfa alfa) è ricca di calcio, magnesio, potassio, zinco e ferro. Considerata un’ottima sorgente di beta-carotene. Il calcio incluso nell’erba medica viene bene assorbito dal corpo e, visto che l’origine di quest’erba fa parte della famiglia delle Leguminose (piante... Continua »
I super verdi giusti per voi

I super verdi giusti per voi

Con l’andare avanti dell’età, il nostro organismo produce meno enzimi digestivi e i super verdi possono essere di aiuto in questo sviluppo e fare la differenza. Sono alimenti naturali che procurano gli enzimi digestivi, un aiuto per la digestione del cibo, in particolar modo, un aiuto per le proteine. I... Continua »