Rituels de beauté pour la mariée

Êtes-vous une future mariée et avez-vous déjà choisi une date pour votre mariage ? Alors il est déjà temps d’organiser un parcours beauté qui vous amène à être une mariée rayonnante et soignée. Commencez votre “routine beauté” maintenant pour vous assurer que vous êtes à votre meilleur pour la journée “oui”.

Régime

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Robe de mariée sirène en dentelle col illusion dos transparent

Ne soyez jamais réduit à des régimes de famine pour entrer dans la robe de mariée . Suivez une alimentation équilibrée et, si vous avez vraiment des kilos à perdre, faites-vous suivre par un spécialiste pendant au moins six mois avant le mariage.

À l’approche du grand jour, l’estomac se ferme, mais essayez de ne pas sauter de repas. En fait, ne pas manger endommage le système nerveux et, pour résister à la tension du grand jour, vous avez besoin de calories. Évitez les aliments faibles en calories, car ils enlèvent vigueur et énergie, vous rendant irritable. Buvez beaucoup d’eau et privilégiez une alimentation équilibrée riche en fruits et légumes, si nécessaire en intégrant une multivitamine.

Corps

robe de mariée courte épaule dénudée en dentelle à manche courte
Robe de mariée courte en dentelle col bardot avec manche courte

Pour vous sentir en forme pour le oui, en plus du régime, vous pouvez choisir une activité sportive légère. Il n’est pas nécessaire de soulever des poids et de courir des kilomètres : il suffit de marcher à un rythme soutenu pendant au moins trente minutes chaque jour et d’ajouter des étirements. Pour ceux qui préfèrent la piscine, les cours d’aquagym et d’aquagym sont également parfaits, qui tonifient tout le corps.

Pour une peau lisse et veloutée, le mot d’ordre est gommage : que ce soit une préparation à base de sel et de miel, un pinceau ou un gant, n’ayez pas peur d’exfolier la peau du corps au quotidien.

Quant à l’épilation, mieux vaut éviter les épilations et les épilateurs électriques à la dernière minute: mieux les programmer à temps (trois jours avant). Et pour retoucher les jambes il y a toujours un rasoir.

Cheveux

coiffure de mariée chic 2020
Chignon pour la mariée

Une coiffure de mariée magnifique nécessite une généreuse dose d’amour et de dévotion. C’est pourquoi il vaut mieux ne pas risquer que les plis, les traitements intenses et la coloration ne ruinent vos cheveux pendant la cérémonie. Commencez tout de suite, en commençant par le régime. Selon les experts, en effet, une alimentation riche en vitamine B peut aider vos cheveux à briller: le poisson, les fruits secs et les œufs en sont riches.

Au moins quatre semaines avant la cérémonie, offrez-vous un cycle de massages du cuir chevelu, capable de revigorer et de faire briller les cheveux, de stimuler les follicules et d’améliorer le volume. Méfiez-vous également des promesses miraculeuses des produits capillaires: si vous avez un peu de pointes fourchues, il est conseillé de donner une belle tique.

Attention à la couleur: pas de teintes de dernière minute, il est préférable de planifier le test de couleur au moins une semaine avant. Ne pas faire de shampooing la veille du mariage: il est préférable de se laver les cheveux le matin précédent afin de ne pas les alourdir et de faciliter le travail du coiffeur.

Visage

maquillage de mariée

Voulez-vous un visage lumineux et une peau parfaite pour votre mariage ? N’attendez pas ces derniers jours pour prendre soin de votre visage. Si vous avez des besoins particuliers, prenez rendez-vous avec le dermatologue , au moins cinq mois avant le mariage.

Nettoyez toujours la peau en douceur, en utilisant de l’eau micellaire pour les peaux sensibles, de préférence enrichie en eau thermale, apaisante et en sels minéraux aux effets éclairants. Ensuite, appliquez un sérum à la vitamine C , qui hydrate et donne de la brillance, et une touche de crème hydratante. N’oubliez pas de faire un gommage doux et un masque nourrissant ou purifiant, au moins une fois par semaine.

Pour un soin supplémentaire, quelques semaines avant le oui, essayez un traitement spécial, sur les conseils du dermatologue, comme la radiofréquence, qui élimine les imperfections et donne du tonus aux tissus. Et peut-être offrez-vous un week-end au spa avec vos amis, une semaine avant de vous marier.

Pour la cérémonie pas de bronzage ni de lampes, mais met l’accent sur l’effet “bonne mine” : une belle couleur, naturelle, lumineuse et fraîche, obtenue uniquement en suivant ces règles simples.

La même règle s’applique au maquillage : ne pas exagérer les couleurs, mais privilégier la simplicité. Réglez le test de maquillage au moins un mois avant le mariage et choisissez une esthéticienne qui connaît bien votre peau et vos couleurs et qui pourra vous conseiller au mieux.

N’oubliez pas un soin supplémentaire pour le cou et le décolleté, qui sera très visible lors de la cérémonie. Appliquez une crème riche tous les jours pour hydrater la peau et la rendre pleine et douce.

Mains et pieds

couleur de vernis à ongles de mariée

Quelques jours avant le mariage, offrez-vous une pédicure et une manucure reine, mais n’oubliez pas que le traitement commence des mois plus tôt. Pour être parfait pour le mariage, n’oubliez pas d’exfolier votre peau, après avoir laissé tremper vos pieds et vos mains pendant au moins vingt minutes. Appliquez constamment une bonne crème hydratante.

Indécis quant à la couleur du vernis à ongles pour le grand jour ? Attention à ne pas exagérer les répétitions, dans les jours précédant la cérémonie: cela pourrait endommager les ongles. Et n’oubliez pas qu’avec une teinte neutre, vous êtes toujours du bon côté.

Alors que vous vous préparez à vivre l’expérience du mariage, n’oubliez pas de vous détendre et de sourire : ce sera votre secret de beauté le plus efficace …

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