oltre la dieta: il diario – 5 gennaio 2014
| Menu del Giorno | oltre la dieta: il diario – 5 gennaio 2014 |
|---|---|
| Colazione | svegliata troppo tardi per la colazione e per l’infuso e la zumba… |
| Merenda mattina |
|
| Pranzo | Minestrone leggero con pastina |
| Merenda pomeriggio | |
| Cena | Pizza leggera peperoni e olive insalatona |
| Spuntino mezzanotte | |
| Attività fisica |
18:00 – Buon pomeriggio di questa bellissima (almeno qui) domenica! Eh lo so che il tempo in Italia invece è brutto, su facebook molte amiche mi hanno detto che piove. Ma non bisogna mai dimenticarsi che…
è proprio così eh… da meditarci sopra 
E mi raccomando, parlando di acqua andate a bere un altro bicchiere d’acqua… non vi dimenticate la sfida degli 8 bicchieri 
Beh io stamattina mi sono svegliata tardissimo: ieri sera mi sono messa a preparare la ricettina che vi avevo promesso ed ho fatto molto tardi… e l’olandese mi ha lasciata dormire, che carino 
E comunque la ricettina eccola qui, per me è una delle migliori del mio blog, in termini di gusto, leggerezza e facilità di esecuzione… ecco le Polpettine di carne al forno senza uova o olio:
sono troppo soddisfatta (si era capito?) e veramente grazie ancora una volta ad Erika
Per pranzo ho mangiato il Minestrone leggero:
con la pastina, che ho già preparato anche per domani, ovviamente era troppo tardi per pensare alla colazione!
Per cena invece qualche ora fa ho fatto il mio solito Impasto per pizza “a mani pulite”:
e tra un po’ metto a fare pizza per tutti, per me la Pizza leggera peperoni e olive:
che resta sempre la mia preferita!
Per il resto giornata tranquilla, chiacchiere su facebook, l’olandese mi ha finalmente passato il colore sui capelli altrimenti domani veramente mi sarebbe mancata solo la scopa 
e mio figlio ha passato un bel pomeriggio al club del basket a festeggiare l’inizio dell’anno facendo gare e mangiando di nuovo tante oliebollen… e io infatti mi son guardata bene dall’andarci!!!
Ora ho un’altra cosina da preparare per il blog che arriverà domani o dopodomani… staremo a vedere quanto tempo mi prenderà!
Auguro a tutti voi una bellissima serata. A domani
by Giovanna Buono
oltre la dieta: il diario – 5 gennaio 2014
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