La perfezione

La perfezione

Si vive in un mondo comandato dal mito dell’auto-miglioramento. Bisogna essere più magri, più muscolosi, più estroversi e esibire chiome ondeggianti, denti splendenti e corpi senza imperfezioni. Vivere inseguendo questi standard così elevati non solo è... Continua »
Achiote

Achiote

Pianta arbustiva che deve il suo nome all’antica lingua Nàhuati, il linguaggio degli Aztechi. Si parla di un sempreverde diffuso nei clima tropicali e coltivato in Messico, in Argentina, in Brasile, in grado di raggiungere... Continua »
Festival Olistico

Festival Olistico

Questo è un festival dedicato alla realizzazione e al mantenimento della salute, per mezzo dell’equilibrio fra corpo, mente e spirito, grazie a prodotti, discipline e tecniche olistiche. I visitatori possono partecipare attivamente, per tutta la... Continua »
Cumino dei prati

Cumino dei prati

E’ una spezia frequentemente sottovalutata, in generale il cumino dei prati (carvi) si coltiva solo per i semi, sebbene ha radici gustose e digeribili, usate come ortaggi. Il cumino dei prati cresce allo stato spontaneo... Continua »
Singo

Singo

E’ lo scrub ossigenante composto da fiori e spezie. Il singo è uno dei rituali più allettanti della cultura Swahili. Si tratta di uno scrub cerimoniale pensato per la sposa prima delle nozze. Oggi è... Continua »
Primula

Primula

Definita la pianta amica, la primula ha la caratteristica di essere efficace sia fresca che essiccata, si utilizza per sconfiggere nel maggior dei casi, le bronchiti e gli stati di umore ( in particolare la... Continua »
Terapie manuali per il mal di schiena

Terapie manuali per il mal di schiena

Per curare il mal di schiena esistono delle terapie manuali non invasive. Si definiscono tali perchè risultano efficaci, in caso di dolore lombare (mal di schiena) sia che sia acuto, cronico e sono praticate da un... Continua »
Cuori di Tramezzini

Cuori di Tramezzini

             Ingredienti per 2 persone: 7 fette di pane grandi per tramezzini 100 grammi di prosciutto crudo 100 grammi di crescenza 1 confezione di rucola già lavata 1 confezione di... Continua »
Vitamina E

Vitamina E

Il problema di noi donne è sempre stato quello di sconfiggere la “cellulite”. Nel corso della mia vita avrò speso centinaia di euro in prodotti cosmetici, ma non sono mai riuscita a togliere i famosi... Continua »
Magnesio

Magnesio

Ultimamente ho letto che il magnesio, nell’organismo, serve a modificare i cibi ingeriti in “carburante” per il fisico. La sua presenza, nell’organismo è basilare perchè serve per il giusto funzionamento di centinaia di enzimi (sostanze... Continua »
Energia

Energia

Riprendersi dopo una brutta influenza si fa fatica. Per molto tempo ci rimane lo stato di stanchezza e spossatezza. Per aiutare il fisico a recuperare energia, normalmente si consigliano i fiori di Bach in particolare... Continua »
I Masi Gallo Rosso

I Masi Gallo Rosso

I masi gallo rosso? Sono considerati i luoghi dove si fanno esperienze uniche di tradizione contadina. Gli ambienti sono caldi e accoglienti, c’è sempre una ricca colazione con prodotti genuini del maso preparati dalla contadina... Continua »