La Natura amica del Cuore

Il nostro cuore ha un importante compito: pompa il sangue. E’ ricco di ossigeno e in tutto l’organismo, richiama il sangue, pieno di anidride carbonica, verso i polmoni. Per svolgere il suo incarico, consuma molta energia e, a sua volta, deve prendere l’ossigeno per mezzo delle arterie coronarie. Purtroppo ci sono molte patologie che minacciano la salute del cuore e dell’intero apparato cardiocircolatorio: la pressione alta, l’accumulo dei grassi e dei trigliceridi nei vasi sanguigni, l’obesità, la sedentarietà, l’alimentazione sbagliata e lo stress. Per stare bene con il cuore bisognerebbe modificare lo stile di vita. Ad esempio, il biancospino è una pianta dotata di un effetto sedativo generale e cardiaco, quindi diminuisce il lavoro a carico del cuore, proteggendolo. E’consigliato per coloro che soffrono di tachicardia e ipertensione causata dall’emotività. Infatti, aiuta a tenere sottocontrollo l’ansia e lo stress che a volte possono provocare alterazioni del ritmo cardiaco e dei valori della pressione arteriosa.