Senza saperlo, il nostro organismo viene avvelenato da una alimentazione sbagliata. Questo accade per la mancata espulsione delle sostanze tossiche, dovute all’ostruzione di una o più zone nell’organismo. Con il metodo fruttalia, considerata una filosofia di vita, si arriva ad ottenere uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale. Si può, inoltre, riacquistare una scelta cosciente e ragionata del cibo, dimostrando come scegliere frutta e verdura, cruda o cotta e verdure a foglia verde crude o cotte (questi sono alimenti che non creano ostruzioni all’interno dell’organismo) con il compito di portare a sfruttare le capacità presenti nel nostro corpo, per vivere in salute. Spesso, la malattia viene vista come uno sforzo eccessivo che il nostro organismo compie per depurarsi, togliere i rifiuti, le tossine e il muco. L’obiettivo del metodo fruttalia è quello di far ritrovare la salute e il benessere fisico per mezzo di un’alimentazione sana e una serie di pratiche depurative.