Prunella

Prunella

E’ una pianta sparsa nei boschi e lungo i sentieri erbosi, spontanea in tutte le regioni dal clima temperato, la Prunella vulgaris, famosa con il comune nome “Brunella o Prunella” è una pianta commestibile e... Continua »
La perfezione

La perfezione

Si vive in un mondo comandato dal mito dell’auto-miglioramento. Bisogna essere più magri, più muscolosi, più estroversi e esibire chiome ondeggianti, denti splendenti e corpi senza imperfezioni. Vivere inseguendo questi standard così elevati non solo è... Continua »
Magnesio

Magnesio

Ultimamente ho letto che il magnesio, nell’organismo, serve a modificare i cibi ingeriti in “carburante” per il fisico. La sua presenza, nell’organismo è basilare perchè serve per il giusto funzionamento di centinaia di enzimi (sostanze... Continua »
OGM

OGM

Gli OGM sono il frutto dell’intervento dell’uomo sulla natura. Intervento che cambia il profilo genetico dei semi per renderli più resistenti ai parassiti e alle condizioni climatiche avverse, ed ottenere, in questa maniera, un raccolto... Continua »
Corydalis Cava – Colombina Cava

Corydalis Cava – Colombina Cava

In base ad uno studio comparso su Current Biology, la Colombina Cava (Corydalis Cava) è una cura efficace contro i dolori articolari. Questa pianta è usata già da millenni dalla Medicina Tradizionale Cinese per le... Continua »
Occhio….al sole

Occhio….al sole

L’importanza di conoscere e scegliere i giusti occhiali da sole che aiutano a proteggere la vista, di più nel periodo estivo, perchè anche l’estate nasconde molte trappole per la nostra vista come ad esempio: il... Continua »
Dolcificanti Artificiali

Dolcificanti Artificiali

Non molto tempo fa, il Miami Herald (giornale) facendo riferimento ad uno studio pubblicato sulla rivista scientifica “Nature” ha scritto un’articolo sui dolcificanti artificiali. Un frequente utilizzo dei dolcificanti artificiali può provocare l’aumento del rischio... Continua »
Gli smoothies – I frullati verdi

Gli smoothies – I frullati verdi

Gli smoothies sono dei frullati verdi di frutta e verdura senza latte, originari di Londra. Oggi sono di moda ma il sapore e l’aroma della clorofilla, che ricordano quelli dell’erba, impediscono a tante persone di... Continua »
Il balsamo del Perù

Il balsamo del Perù

Il Myroxylon Pereirae è l’albero da cui si estrae il balsamo del Perù. Viene utilizzata l’oleoresina avuta dal tronco dopo essere stato battuto e bruciato. Il balsamo si presenta come un liquido denso dall’odore di... Continua »
Ricomincio da me

Ricomincio da me

“Liberati dalla paura di essere giudicata, apri le porte al cambiamento e sii la donna che hai sempre voluto essere”. Fai bene a disfarti di ciò che ha perduto colore e lucentezza. Lascia entrare nella... Continua »