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Salute

Aspartame

Aspartame e stevia

Aspartame: dolcificante sano o veleno pericoloso? L’aspartame è un sostituto dello zucchero che presenta meno calorie ed è trovato nei supermercati con diversi nomi. È una combinazione di due aminoacidi: acido L-aspartico e L-fenilalanina. Normalmente è trovato in piccoli bustine di dosi unica per aggiungere agli alimenti. Ma è trovato anche in tante bevande gassate […] Read more…

Graviola: la terapia supplementare nel trattamento del cancro

Graviola o Annona muricata un albero fruttifero che da un bel po’ di anni è studiato come ausiliare della chemioterapia. Il suo frutto è molto dolce e saporito o che torna il trattamento agradevole e le sue foglie possono essere utilizzate nella preparazione di una tisana con capacità antitumorale dieci volte più grandi della Adriamicina Read more…

Tisane

Tisane che aiutano a digerire meglio

Tisana di Peumus boldus, di Mentha piperita, di Mentha spicata, di Chamomilla recutita, di Pimpinella anisum ecc. Chi ha mai preso una tisana dopo mangiare troppo al pranzo o mangiare qualcosa che non ha fatto proprio bene?  Read more…

Dieta per ridurre la pancia

Una pancia piatta è il desiderio comune a donne e uomini ma per avere un addome piatto è essenziale mantenere una dieta equilibrata e fare attività fisica spesso comprese quelle che lavorano i muscoli dal addome. Read more…

Capelli sani e forti per non cadere più

Utilizzare lo shampoo giusto, prendere cura del cuoio capelluto, evitare lo stress, scegliere la spazzola giusta e fare più attività fisica sono alcune delle abitudini che aiutano a rafforzare i capelli e prevenire la caduta dei capelli. Read more…

gonfiore

Gonfiore: come dire ciao

Piccoli cambiamenti nello stile de vita per non avere la sensazione di gonfiore, dal semplice bere acqua a praticare attività fisica, riposare con le gambe sollevate, fare attenzione ai vestiti e mangiare poco sale. Read more…

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